Trinkt Jennifer Aniston Kaffee?

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Jennifer Anniston sieht so gut aus und sie hat immer so viel Energie. Trinkt sie Kaffee?






Jennifer Aniston trinkt Kaffee. Es ist ein wesentlicher Bestandteil ihrer täglichen Morgenroutine, zu der auch Fasten, Selleriesaft, heißes Zitronenwasser und Meditation gehören. Aniston scheint nichts in ihren Kaffee zu geben und entscheidet sich dafür, ihn schwarz zu trinken.

Jennifer Aniston | Featureflash Photo Agency / Shutterstock.com




Scrollen Sie nach unten, um mehr über Jennifer Anistons morgendliche Wellness-Routine zu erfahren und zu erfahren, ob Kaffee gut oder schlecht für Sie ist.

Jennifer Anistons Morgenroutine

Wie oben erwähnt, hat Jennifer Anniston diese ganze Morgenroutine, die sie jeden Tag macht. Und ja, Kaffee ist ein Teil davon, obwohl Sie vielleicht nicht dort sind, wo Sie es sich vorgestellt haben.




Die meisten Menschen stehen gerne als erstes auf und rennen direkt zur Kaffeemaschine, um ihre Probleme zu lösen. Nicht die erstere Freunde Stern aber, sie hat einige andere Dinge, die sie zuerst tun muss.

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Im September 2019 verschüttete Aniston endlich ihre geheime Wellness-Routine, die sie jünger als je zuvor aussehen lässt. In einem Interview mit Radiozeiten (wie berichtet von CNBC ) , Sie ging detailliert auf einige ihrer Gewohnheiten und Routinen ein.




Wenn sie arbeitet, wacht sie um 4:30 Uhr auf, wenn nicht, ist sie zwischen 8:30 und 9:00 Uhr auf. Sie gab auch bekannt, dass sie zeitweise fastet, was bedeutet, dass sie 16 Stunden an einem 24-Stunden-Tag nichts isst.

Das als erstes Wenn Aniston morgens aufwacht, trinkt sie ein Glas heißes Wasser mit Zitrone und dann noch ein Glas Selleriesaft. Selleriesaft ist in letzter Zeit in Los Angeles zu einem dieser großen Diätwahnsinn geworden.

Selleriesaft soll helfen, Entzündungen zu reduzieren und dem Körper mehr Energie zu geben. Es ist ein Gesundheitsakt, der von Anthony William unterstützt wird, der sich selbst das medizinische Medium nennt.

Nachdem Jennifer Aniston ihren Selleriesaft getrunken hat, spritzt sie sich kaltes Wasser ins Gesicht und wäscht es dann. Danach trägt sie Aveeno SPF Feuchtigkeitscreme auf.

Sie füttert dann ihren Hund, meditiert 10 bis 20 Minuten und trainiert schließlich eine von verschiedenen Übungen. Anniston ist ein Fan von Boxen, Krafttraining, Yoga und Spinnen.

Erst wenn sie all diese Dinge getan hat, bekommt die Schauspielerin ihre Tasse Kaffee. Sie trinkt es schwarz.

Im folgenden Video können Sie sehen, wie Jennifer Aniston und Reese Witherspoon ihre Morgenroutinen besprechen.

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Gibt es gesundheitliche Vorteile beim Kaffeetrinken?

Vielen Quellen zufolge hat das Trinken von Kaffee viele Vorteile. Kaffee ist voller Antioxidantien, die sich hervorragend gegen Anti-Aging eignen. Da Jenn so aussieht, als wäre sie in den letzten zwanzig Jahren kaum gealtert, ist sie wahrscheinlich mit ihrer morgendlichen Tasse Joe auf etwas aus.

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Als diese Studie wurde das veröffentlicht Science Direct weist darauf hin, dass acht Wochen lang jeden Morgen eine Tasse dunklen Röstkaffee getrunken wurde, um die Antioxidantien im Körper zu stärken. Warum bekommt Kaffee in der Gesundheitswelt so einen schlechten Ruf?

Nun, es könnte an seinem natürlichen Koffeingehalt liegen. Es ist kein Geheimnis, dass der Hauptgrund, warum Menschen Kaffee trinken, nichts mit der Verhinderung von Falten zu tun hat und alles, was mit dem Energieschub zu tun hat, den das Koffein den Trinkern gibt.

Viele haben lange gesagt, dass Koffein ein Diuretikum ist und dazu führen kann, dass Menschen dehydriert werden, wenn sie zu viel davon trinken. Viele Studien belegen jedoch, dass dies nicht der Fall ist.

Eine Studie aus dem Jahr 2014, die veröffentlicht wurde PLUS EINS fanden heraus, dass es keine Beweise dafür gibt, dass Kaffee Menschen, die mäßige Kaffeetrinker sind, austrocknen kann. Es stellte sich heraus, dass es praktisch keinen Unterschied in der Häufigkeit und dem Volumen des Urinierens zwischen Menschen, die Wasser tranken, und Menschen, die Kaffee tranken, gab.

Ein letztes Argument gegen Kaffee ist schließlich, dass es zu Ausbrüchen kommt. Einige haben gesagt, dass Koffein Ausbrüche verursachen kann, aber dies wurde erneut als falsch erwiesen.

Forscher gefunden haben dass es nicht der Kaffee ist, der Ausbrüche verursacht. Stattdessen sind es all die zusätzlichen Dinge, die Menschen wie Milch und Zucker in ihren Kaffee geben, die dann zu einem Akneausbruch führen.

Da Jennifer Aniston ihren Kaffee schwarz trinkt, muss sie sich definitiv keine Sorgen machen, dass es zu Ausbrüchen kommt. Das ist auch gut so, denn sie macht offensichtlich viel Arbeit, um in Topform zu bleiben.