Matt Stonie, einer der erfolgreichsten Esser der Welt, hat im Laufe seiner Karriere zahlreiche Weltrekorde aufgestellt. Wie bleibt Stonie in Form?
Während der Essenssaison der Major League konsumiert Matt Stonie täglich sechs Protein-Shakes, begleitet von Obst oder Nüssen. Er trainiert fünf Tage die Woche und isst zwei große Mahlzeiten als wöchentliches Training. In den Wintermonaten außerhalb der Saison ernährt er sich regelmäßig.
Matt Stonie | ein katz / Shutterstock.com
Lesen Sie weiter, um mehr über Matt „Megatoad“ Stonie zu erfahren und wie er in Form bleibt.
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Matt Stonie
Matthew Kai Stonie wurde in geboren San Jose, Kalifornien am 24. Mai 1992. Er hat japanische, tschechoslowakische und litauische Vorfahren gemischt und einen jüngeren Bruder, Morgan, der oft in Matts YouTube-Videos zu sehen ist.
Stonie besuchte die Evergreen Valley High School in San Jose und absolvierte das Mission College in Santa Clara. Er ist Spitzname 'Megatoad' , inspiriert von Toad aus der Videospielserie „Super Mario“.
Trotz seines relativen Mangels an Größe bei 5 Fuß 8 Zoll groß und einem Gewicht in der Region von 130 Pfund, begann Stonie als Teenager wettbewerbsfähig zu essen. Er war inspiriert, nachdem er einen Einheimischen betreten hatte Hummerbrötchen-Esswettbewerb in New Hampshire, das einen Preis von 1000 Dollar hatte.
Stonie argumentierte, dass er, selbst wenn er den Wettbewerb nicht gewinnen würde, kostenlose Hummerbrötchen genießen könne. Er gewann schließlich den Wettbewerb und besiegte den Favoriten, um zu gewinnen, indem er eine halbe Hummerrolle mehr aß.
Wettbewerbsfähiges Essen
Als er erst 19 Jahre alt war, debütierte er 2011 in der Major League Eating. Damit war er das jüngste Mitglied der Organisation.
Er etablierte sich schnell als einer der führenden Namen in der Gruppe und traf häufig auf den legendären Wettkampfesser Joey Chestnut. Stonie’s erster Sieg über Chestnut kam am 4. Juli 2015 in einem Nathan´s Hot Dog Esswettbewerb.
Trotz seiner relativen Unerfahrenheit konnte Stonie 62 Hotdogs essen, verglichen mit Chestnuts 60. Stonie aß seine atemberaubenden 62 Hot Dogs in zehn Minuten und es war klar, dass der junge Star aus San Jose der echte Deal war.
Stonie hat eine sehr erfolgreiche Youtube Kanal wo er zahlreiche Essherausforderungen unternimmt. Er hat mehr als 12 Millionen Abonnenten und mehr als 2 Milliarden Aufrufe gesammelt, was ihn zu einem der beliebtesten wettbewerbsfähigen Esser in der Geschichte macht.
Er hat in seiner Karriere zahlreiche Weltrekorde aufgestellt, im Allgemeinen in der Kategorie Schweinefleisch.
In Form bleiben
Angesichts der Karriere von Stonie als professioneller Esser und der enormen Menge an Kalorien, die er sowohl bei Wettbewerben als auch auf seinem YouTube-Kanal verbraucht, ist viel Arbeit erforderlich, um sein Gewicht um die 130-Pfund-Marke zu halten.
Stonie hat gesagt, dass Essen sein Vollzeitjob ist und es wichtig ist, dass er kümmert sich um sich , da sein Stoffwechsel natürlich nicht anders ist als der anderer.
Wenn Stonie für einen Wettbewerb trainiert, isst er normalerweise zwei herausfordernde Mahlzeiten pro Woche und ruht sich zwischendurch einige Tage aus. Er setzt dies mit Bodybuilding gleich, bei dem jemand seinen Körper an seine Grenzen treibt und dann Tage einräumt, damit sich seine Muskeln entspannen und erholen können.
Nach einem Wettbewerb befindet sich Stonie in einem Zustand der Genesung. Am ersten Tag ist sein Körper aufgebläht, dann verliert sein Körper am zweiten Tag eine beträchtliche Menge Wassergewicht, am dritten Tag ist sein Körper größtenteils wieder in seiner ursprünglichen Form.
Stonie isst während seines Genesungsprozesses sehr wenig feste Nahrung und trinkt stattdessen viel Wasser und verbraucht Molkenprotein und Multivitamine, um seine Ernährungsbedürfnisse zu erfüllen. Normalerweise ist er fünf Tage die Woche im Fitnessstudio, verbrennt Kalorien und hält seinen Stoffwechsel so aktiv wie möglich.
An Erholungstagen Stonie isst normalerweise sechs Mahlzeiten . Fünf dieser Mahlzeiten bestehen aus einem Protein-Shake mit 100 Kalorien, begleitet von einem Apfel, Karotten, Mandeln oder Brot. Vor dem Schlafengehen hat er Kaseinprotein und Mandeln, um seine Genesung im Schlaf zu unterstützen.
Vor einem Wettkampf vermeidet Stonie das Fasten und aktiviert seinen Magen, indem er eine Gallone Flüssigkeit trinkt. Sein Getränk der Wahl ist normalerweise Powerade, das verwendet wird, um seinen Magen zu erweitern und zu entspannen.
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Er folgt mit Kaffee, um sicherzustellen, dass er seine Blase leert, bevor der Wettbewerb beginnt, und trinkt einen Protein-Shake für eine endgültige Ernährung. Er hat gesagt, dass die letzte Vorbereitung vor einem Wettbewerb ein empfindliches Gleichgewicht zwischen der Aufrechterhaltung des Energieniveaus und der Aufrechterhaltung eines leeren Magens ist.
Während der Nebensaison der Major League isst Stonie eine normale Diät, abgesehen von seinen YouTube-Essherausforderungen.