FLAKY Haar sieht nie gut aus und Schuppen können einen massiven Schmerz in Ihrem Hintern (oder Ihrer Kopfhaut) verursachen.
Experten haben Fabulous Online ihre besten Tipps zur Beseitigung von Schuppen verraten und was genau die Ursache ist.
Wer unter Schuppen leidet, kann sich darüber oft selbst bewusst seinBildnachweis: Getty - Mitwirkender
Was ist Schuppen?
Laut der Haarexpertin Rose Ovensehi, der Gründerin der botanischen Haarpflege Flora & Curl, sind Schuppen 'eine Kopfhauterkrankung, die zu einer übermäßigen Ablösung abgestorbener Hautzellen der Kopfhaut führt'.
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Obwohl das Abstoßen von Hautzellen völlig normal ist, wird es für Menschen mit Schuppen unglaublich auffällig.
Manche Leute denken oft, dass sie Schuppen haben, wenn sie es nicht tun - sie waschen ihre Haare einfach nicht genug!
Es kann jedoch für diejenigen, die es haben, oft peinlich sein, insbesondere für diejenigen mit dunkleren Haaren, da es offensichtlicher ist.
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Was verursacht es?
Entgegen der landläufigen Meinung ist die Ursache von Schuppen nicht nur eine „trockene Kopfhaut“.
Anabel Kingsley, erfahrene Trichologin bei Philip Kingsley erklärt die Wissenschaft hinter Schuppen: „Der Auslöser dafür ist ein Überwuchern einer bestimmten Hefe, die natürlicherweise auf der Kopfhaut vorkommt, genannt Malassezia furfur.
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Es ist schwer, Schuppen zu vertuschenBildnachweis: Alamy
„Natürliche Hautausscheidungen wie Schweiß und Talg schützen normalerweise die Kopfhaut und halten diese Konzentrationen in Schach.
'Allerdings können metabolische Veränderungen wie hormonelle Veränderungen und Stress die Hautsekretion stören, sodass Malassezia furfur gedeihen kann.'
Was ist der beste Weg, um es zu verhindern?
Anabel sagt, dass Schuppen oft durch Stress ausgelöst werden, daher ist es wichtig, den Stress niedrig zu halten.
'Wir empfehlen wöchentliche Yoga-, Pilates- und/oder Meditationssitzungen und moderate Bewegung oder jede Aktivität, die Sie als entspannend empfinden, kann ebenfalls hilfreich sein.'
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Auf Weißwein und vollfette Milchprodukte zu verzichten, kann ebenfalls hilfreich sein, zusammen mit dem regelmäßigen Shampoonieren der Haare.
Was sind einige der besten Behandlungen, die derzeit verfügbar sind, um Schuppen loszuwerden?
Jedes Produkt mit Anti-Pilz-Eigenschaften ist gut gegen Schuppen, da es die Schuppen in Schach hält.
Elise Rutterford, die Mitbegründerin von Clean Beauty Co. und BYBI Beauty, hat ein einfaches DIY-Rezept zur Bekämpfung von Schuppen enthüllt: „Mischen Sie 10 ml Olivenöl, 30 ml Dr. Bronner Castile Soap und 10 g Pink Himalayan Sea Salt zusammen und verwenden Sie es stattdessen einmal im Monat ein Shampoo.
'Es reinigt und entfernt alle Schuppen, löst überschüssige Produktablagerungen auf und verleiht einen kleinen Volumenschub.'
Escentual enthüllten auch ihre meistverkauften Produkte zur Schuppenbekämpfung, die beide unter 10 £ kosten!
- Dercos Anti-Schuppen Advanced Action Shampoo, Vichy, Escentual, £ 7,65, Kaufen Sie hier
- Kerium Gel-Shampoo für fettige Kopfhaut, La Roche-Posay, Escentual, £ 8,50, Kaufen Sie hier