Superstars wie Bruno Mars standen immer im Rampenlicht, wenn es um ihren Lebensstil geht, egal ob es sich um Fitness oder Ernährung handelt. Viele Menschen fragen sich, ob Bruno Mars - unser Lieblingssongwriter und -sänger - Veganer ist oder nicht.
Bruno Mars ist nicht vegan. Er konzentriert sich jedoch auf die Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils, wobei seine Mahlzeiten aus gesund gekochten Lebensmitteln pflanzlichen und tierischen Ursprungs bestehen.
Unser Artikel wird detaillierter auf seine Ernährung eingehen. Dies gibt uns ein besseres Verständnis dafür, was seiner Meinung nach eine richtige Ernährung sein sollte.
Die normale Bruno Mars Diät
Bei der Ernährung von Bruno Mars geht es höchstens darum, gesunde Dinge zu essen und sicherzustellen, dass er jeden Tag seinen Anteil an Nährstoffen erhält: Eiweiß, niedrige Fette, Kohlenhydrate, gute Fette und so weiter. Er achtet auch darauf, den ganzen Tag über viel Wasser zu trinken, um sich ziemlich hydratisiert zu halten.
Während seine Ernährung jeden Tag variiert, stellt er immer sicher, dass seine täglichen Mahlzeiten Protein enthalten. Wenn man bedenkt, dass sein Lieblingsgericht Hühnchen ist, kann man mit Sicherheit sagen, dass Bruno Mars weder Veganer noch Vegetarier ist.
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Was Bruno Mars jeden Tag isst
Wenn Bruno Mars seinen Tag beginnt, tut er dies gerne mit ziemlich viel Protein. Er stellt sicher, dass er Toast oder Haferflocken zusammen mit etwas Saft isst, um seine täglichen morgendlichen Vitamine und Ballaststoffe zu erhalten, aber das Zentrum seiner Mahlzeiten sind Eieromeletts und Speck. Während sie gesund gekocht werden, sind sie nicht Teil einer veganen Ernährung.
Sein Mittagessen beinhaltet auch Eiweiß - und diesmal auch seine Lieblingsfleischsorte. Reis und Gemüse sind Teil seiner Mahlzeit, aber wenn man bedenkt, dass er der Mischung auch Hühnerbrust hinzufügt, wird die anfänglich vegane Mahlzeit zu einer nicht veganen.
Das Abendessen ist ziemlich gleich. Wenn es Zeit für sein Abendessen ist, konsumiert er gerne Rindersteak mit Hühnchen und begleitet es mit Reis und Gemüse oder einem Salat. Wie Sie sehen können, enthält jede Mahlzeit, die er den ganzen Tag über zu sich nimmt, eine Art tierisches Protein, wodurch er so weit wie möglich davon entfernt ist, vegan zu sein.
Seine Snacks sind die einzigen Dinge, von denen man sagen kann, dass sie nicht tierischen Ursprungs sind, da er dazu neigt, Mandeln, Früchte und Saft zu essen. Er betrügt manchmal seine Diät - und zwar in einem Interview gab er den Rolling Stones , sagte er, dass sogar Beyoncé ihre Diät bricht.
Er behauptete, dass er wie sie ab und zu gerne an einer Tüte Cheetos kaut.
Bruno Mars 'Ansichten zum Veganismus
Bisher hat Bruno Mars keine Ansichten zum Veganismus geäußert. Er sprach weder dafür noch sprach er dagegen. Nach einem Artikel veröffentlicht in Heute Im Jahr 2018 verschenkte Bruno Mars Thanksgiving-Abendessen an 24.000 Menschen.
Die Mahlzeit umfasste sowohl Gemüse als auch Fleisch, einschließlich des traditionellen Truthahns, den die meisten Thanksgiving-Abendessen haben - ein Beweis dafür, dass er nicht der Meinung ist, dass Menschen kein Fleisch essen sollten. Er respektiert jedoch auch die Entscheidungen anderer Menschen in dem Sinne, dass er diejenigen, die einer veganen Ernährung folgen, nicht beurteilt oder herabsetzt.
Sein Fokus bleibt auf dem „gesundheitlichen“ Teil jeder Diät. Protein ist wichtig - solange Sie Ihr Protein aus anderen Quellen beziehen können, sollte es keine Rolle spielen, ob es pflanzlichen oder tierischen Ursprungs ist. Er zieht es jedoch vor, seine Nährstoffe aus Fleisch zu nehmen - nicht nur, weil er den Geschmack mag, sondern auch, weil es viel einfacher ist, sich zu assimilieren.
Das Fazit
Wie wir sehen konnten, ist Bruno Mars kein Veganer. Die meisten seiner Mahlzeiten beinhalten Produkte tierischen Ursprungs - aber er kocht alles gesund. Er sieht sich nicht als vegan, respektiert aber gleichzeitig diejenigen, die sich für diesen Lebensstil entscheiden.