Dan Bilzerian ist ein Tierliebhaber, der für seinen extrem straffen Körperbau bekannt ist. Daher ist es nicht verwunderlich, dass sich viele Menschen fragen, ob er Veganer ist.
Dan Bilzerian ist nicht vegan. Er ist ein Tierliebhaber, er trainiert hart und er sorgt dafür, dass er sich gesund ernährt. Obwohl seine Ernährung Gemüse beinhaltet, ist er auch groß auf Fleisch und Fisch.
Nur ein paar Gymnastikratten in der Küche um 5 Uhr morgens essen eine köstliche Hühnernudelsuppe und machen eine Pause von der After-Party! @ DanBilzerian pic.twitter.com/mjiq3qTqnO
Kim Kardashian Ersatzkosten- Joey Swoll (@TheJoeySwoll) 3. November 2016
Lesen Sie weiter, um mehr über Bilzerian und seine Ansichten zu Gesundheit und Fitness zu erfahren.
Wer ist Dan Bilzerian?
Dan Bilzerian ist ein 39 Jahre alter armenisch-amerikanischer Schauspieler, Internet-Persönlichkeit und Spieler. Er ist bekannt für seine verschwenderischer Lebensstil und sein rockiger Körper.
Bilzerian erschien in Filmen wie Extraktion , Einziger Überlebender , Der Ausgleicher und Cat Run 2 . Er spielte auch im Jahr 2009 World Series of Poker Hauptveranstaltung. Er beendete im Jahr 180thund wurde berichtet, einer der lustigsten Spieler im Turnier zu sein.
Warum ist Dan Bilzerian berühmt?
War Dan Bilzerian beim Militär?
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Social Media ist eine Stärke von Bilzerian. Er hat rund 6 Millionen Anhänger Facebook Seite und weitere 31+ Millionen auf Instagram.
Bilzerian ist einer von denen, die den Traum leben sollen. Er ist oft von drallen Babes umgeben. In seiner Freizeit feiert er gerne und schießt Waffen. Er ist auch ein böser Junge und hat im Laufe der Jahre einige Probleme mit dem Gesetz gehabt.
Dan Bilzerians Diät
Wie bereits erwähnt, ist Dan Bilzerian ein Tierliebhaber. Er ist jedoch nicht vegan. Er gibt an, dass er einen superschnellen Stoffwechsel hat und dass es für ihn schwierig ist, Muskeln aufzubauen, wenn er kein Fleisch isst.
Während Interviews, Bilzerian hat über eine Zeit gesprochen, als sein Vater vegan wurde und 30 Pfund Muskeln verlor. Obwohl er Veganer respektiert und vielleicht eines Tages versucht, vegan zu werden, hat er keine Pläne, dies bald zu tun.
Um in Kampfform zu bleiben und etwas von dieser Party abzuarbeiten, hat Bilzerian eine strenge Diät, an die er sich hält. Er hat drei Köche, die für ihn kochen, und er folgt einem Speiseplan mit ausgewogenen, proteinreichen und fettarmen Lebensmitteln. Die Kohlenhydrate, die er isst, sind niedrig glykämischer Index.
Er isst dreimal am Tag Gemüse. Er ist aber auch groß auf Fleisch und Fisch. Er achtet darauf, nach dem Training einen Protein-Shake zu trinken. Dies hilft ihm beim Auffüllen Glykogen nach dem Training.
Blizerian ist nicht groß auf Ergänzungen. Er zieht es vor, seine Vitamine und Mineralien aus dem Essen zu beziehen, das er isst.
In diesem Video erfahren Sie mehr über die Diät- und Trainingsroutine von Dan Bilzerian.
Dan Bilzerians Trainingsplan
Bilzerian ernährt sich nicht nur gesund, sondern hat auch einen strengen Trainingsplan, an den er sich hält. Er hat verschiedene Arten von Training absolviert, darunter MMA, SEAL-Training, Krafttraining und mehr. Er glaubt, dass das Umschalten der Schlüssel der Schlüssel ist, um körperlich stark und rund zu bleiben.
Das Training, das Bilzerian macht, ist eine Mischung aus Kraft, olympischem Leben und Ästhetik. Er nimmt nichts mit ins Fitnessstudio und bevorzugt eine Bar, eine Bank und Hanteln. Er hat das Gefühl, dass Sie mit Maschinen nicht gestärkt werden können Stabilisator Muskeln und sie erhöhen auch das Verletzungsrisiko.
Und während Bilzerian diese Muskeln hart trainiert, glaubt er auch daran, sich die dringend benötigte Zeit zu nehmen, um sich zu erholen. Er tut dies, indem er nach dem Training Eisbäder macht. Er glaubt, dass diese helfen, die zu ziehen Milchsäure aus den Muskeln und weck dich auf.
Bilzerian ist stark in Fitness, aber er mag definitiv sein Fleisch. Seine proteinreiche Ernährung gibt ihm die Energie, die er braucht, um Muskeln aufzubauen und diese intensiven Workouts zu absolvieren. Und das scheint sich definitiv für ihn auszuzahlen!
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