DROGEN und Nahrungsergänzungsmittel können verwirrend sein.
Einige müssen auf nüchternen Magen eingenommen werden, andere sollten immer nur mit Nahrung eingenommen werden.
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Es kann verwirrend sein zu wissen, welche Pillen wann und welche zusammen mit anderen Medikamenten eingenommen werden sollenBildnachweis: Getty - Mitwirkender
Andere bedeuten, dass Sie sich von Alkohol fernhalten müssen, während andere Sie schläfrig machen, sodass Sie sie vermeiden sollten, bevor Sie beispielsweise ein Fahrzeug bedienen.
Aber wussten Sie, dass Obst die Wirksamkeit Ihrer Medikamente beeinflussen kann?
Und wissen Sie, welche Medikamente nicht zusammen mit anderen eingenommen werden sollten?
Philip Crilly, Dozent für Pharmazie an der Kingston University, sagt, dass Medikamente nicht nur miteinander interagieren können, sondern auch mit Speisen und Getränken sowie mit beliebten pflanzlichen Heilmitteln.
Schreiben für Die Unterhaltung , sagt er, dass es sechs gängige Kombinationen gibt, die wir um jeden Preis vermeiden sollten:
1. Statine und Grapefruitsaft
Wenn Sie einen hohen Cholesterinspiegel haben, sollten Sie Grapefruit vermeidenBildnachweis: Getty - Mitwirkender
Ihnen werden Statine verschrieben, wenn Sie einen hohen Cholesterinspiegel oder eine Form der koronaren Herzkrankheit haben. Wenn Sie eines von beiden haben, wird Ihnen oft empfohlen, Ihre Ernährung mit so viel Obst und Gemüse wie möglich auszustatten.
Aber die eine Frucht, die Sie vielleicht vermeiden möchten, ist Grapefruit.
Das liegt daran, dass sein Saft den Abbau von Statinen im Körper verlangsamen und ihre Präsenz im Blut erhöhen kann. Dies ist ein Problem, da es die Schwere der Nebenwirkungen der Medikamente verstärkt, die Muskelschmerzen und -schäden, Leberschäden, erhöhten Blutzucker, Übelkeit und Kopfschmerzen umfassen können.
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2. Warfarin und grünes Blattgemüse
Spinat ist super gesund, aber vielleicht möchten Sie helleres GemüseBildnachweis: Getty - Mitwirkender
Wenn Sie einen Schlaganfall, einen Herzinfarkt, eine tiefe Venenthrombose oder ein Blutgerinnsel in der Lunge hatten, wird Ihnen möglicherweise Warfarin verschrieben, ein gerinnungshemmendes Medikament.
Und obwohl Sie regelmäßig Blutuntersuchungen machen müssen, wenn Sie das Medikament einnehmen, sollten Sie Vitamin K vermeiden.
Vitamin K ist in grünem Blattgemüse wie Grünkohl, Spinat und grünem Tee enthalten.
Philip sagt: „Es kann die Wirkung von Warfarin reduzieren, indem es seine Entfernung aus dem Körper beschleunigt, was bedeutet, dass diejenigen, die es einnehmen, schwerwiegende Folgen haben können, einschließlich eines erhöhten Risikos für Schlaganfälle oder tiefe Venenthrombose.
„Sie sollten Ihren verschreibenden Arzt informieren, wenn Sie Änderungen an Ihrer Ernährung vornehmen, damit Ihre Warfarin-Dosis entsprechend angepasst werden kann.“
3. Antidepressiva und Ibuprofen
Entzündungshemmende Mittel sollten vermieden werden, um Ihren Magen zu schützenBildnachweis: Getty - Mitwirkender
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Nicht alle Antidepressiva sind gleich und diejenigen, bei denen Sie vorsichtig sein sollten, sind eine Klasse namens selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs).
Die Einnahme zusammen mit entzündungshemmenden Schmerzmitteln wie Ibuprofen kann das Risiko von inneren Blutungen erhöhen, deren Symptome dunkler Stuhlgang, Magenkrämpfe, Müdigkeit, Blut im Erbrochenen und Ohnmacht sein können.
Philip bemerkt: „Diese Nebenwirkung kann vermieden werden, indem man ein magenschützendes Medikament wie Lansoprazol einnimmt. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass bestimmte andere magenschützende Medikamente auch mit Antidepressiva interagieren können, daher ist es wichtig, mit Bedacht zu wählen.“
4. Metronidazol und Alkohol
Im Allgemeinen sagen Ihnen die meisten Apotheker, dass Sie auf Alkohol und Antibiotika verzichten sollten – aber in diesem Fall ist es besonders wichtig.
Wenn Sie ein infiziertes Zahnfleisch oder einen infizierten Zahn haben, besteht die Möglichkeit, dass Ihnen Metronidazol verschrieben wird, und das Mischen mit Alkohol kann zu starker Übelkeit und Erbrechen führen.
Am besten vermeiden Sie während der Behandlung und für mindestens zwei Tage nach der Behandlung Alkohol, um sicherzustellen, dass das Medikament Ihren Körper vollständig verlassen hat.
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5. Johanniskraut und die Antibabypille
Es kann ein pflanzliches Heilmittel sein, aber das bedeutet nicht, dass es harmlos istCredit: Handout
„Johanniskraut ist ein beliebtes pflanzliches Heilmittel zur Behandlung der Symptome einer leichten Depression. Manche Leute gehen davon aus, dass es harmlos sein muss, weil es ein pflanzliches Heilmittel ist. Ganz im Gegenteil“, sagt Philip.
Es beschleunigt den Abbau anderer Substanzen, was bedeutet, dass das andere Medikament weniger wirksam wird.
Während Johanniskraut diese Wirkung auf viele Medikamente haben kann, sollten Sie besonders vorsichtig mit der Pille sein, denn wenn dies fehlschlägt, könnten Sie schwanger werden.
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'Die Wechselwirkung ist so schwerwiegend, dass die britische Regulierungsbehörde für Arzneimittel und Gesundheitsprodukte empfohlen hat, die Kombination von Johanniskraut und der kombinierten hormonalen Verhütungspille ganz zu vermeiden.'
6. Kalziumpräparate und andere Medikamente
Wenn wir älter werden, ist es keine schlechte Idee, den Kalziumspiegel zu erhöhen, da unsere Knochen schwächer werden.
Aber während die Einnahme von Vitamin D- und Kalziumpräparaten zur Vorbeugung von Frakturen beitragen kann, können sie auch die Wirksamkeit anderer Medikamente beeinträchtigen.
Betroffen sind bestimmte Antibiotika, Medikamente zur Behandlung einer Schilddrüsenunterfunktion und Medikamente gegen Malaria.
Am besten lassen Sie zwischen der Einnahme Ihres Kalziumpräparats und Ihren anderen Medikamenten eine Pause von mindestens zwei Stunden.
Wohin also von hier aus?
Es ist unglaublich wichtig, dass Sie Ihre Medikamente nicht einfach absetzen, wenn Sie eines der oben aufgeführten Medikamente einnehmen, da plötzliche Änderungen der Medikamente einige wirklich gefährliche Folgen haben können.
Wenn Sie sich Sorgen machen, fragen Sie Ihren Hausarzt, welche Lebensmittel, Nahrungsergänzungsmittel und Schmerzmittel Sie am besten einnehmen.
Die Einnahme dieser üblichen Schmerzmittel und Erkältungsmedikamente kann zu einer UNBEGRENZTEN Geldstrafe und einem einjährigen Fahrverbot führen