Mariah Carey ist eine beliebte amerikanische Sängerin, Songwriterin, Schauspielerin und Plattenproduzentin. Sie ist bekannt für ihre einzigartige Singstimme und ihre Fähigkeit, das „Pfeifregister“ oder das höchste Register der menschlichen Stimme zu verwenden. Mariah ist eine der meistverkauften Musikkünstlerinnen der Welt und hat weltweit über 200 Millionen Platten verkauft.
Mariah Careys Tagesablauf besteht darin, sich von Zucker fernzuhalten, täglich spazieren zu gehen oder in den Pool zu springen, um Sport zu treiben, nur minimales Make-up zu tragen und am Ende des Tages im Bad zu hüpfen, um sich zu entspannen. Es scheint, als ob die berühmte Künstlerin eine bestimmte Routine für alles hat, von Training, Essen bis hin zu Schönheit, und sie hat sogar eine bestimmte Routine vor dem Auftritt.
Mariah Carey | Everett Collection / Shutterstock.com
Mariah Carey ist seit über dreißig Jahren in der Öffentlichkeit bekannt und kennt sich aus, um sich selbst als die absolut beste zu sehen. Die Künstlerin hat online Tipps und Tricks zu ihren Geheimnissen hinter ihrer Schönheitsroutine, einschließlich Produkten, und ihren Ernährungs- und Trainingsgewohnheiten, die sie in so guter Form halten, geteilt.
Mariah Careys Geheimnisse der Schönheitsroutine
Es scheint fast so, als ob Mariah Carey nicht altert. Ihre verschwenderische Schönheitsroutine und ihr glamouröser Lebensstil haben definitiv etwas damit zu tun.
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Kannst du glauben, dass sie über 50 Jahre alt ist? Mariah Carey gilt nicht nur als die Königin von Weihnachten, sondern der Star ist auch die Königin der extravaganten Praktiken, die sie am besten aussehen lassen.
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Im Jahr 2018 teilte die Künstlerin sie eher seltsame Badroutine das besteht aus dem Baden in kalter Milch. Sie bestritt Gerüchte über ihr Baden in Mineralwasser und erklärte stattdessen, dass Milch ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt und weich hält. Am Ende eines langen Tages liebt Mariah Carey es, sich zu entspannen, indem sie ein Bad in warmem Wasser nimmt, wenn sie nicht ihre Milchbadroutine macht, oder indem sie in einen Whirlpool springt. Sie liebt Wasser und findet, dass ein Bad ihren Geist und Körper entspannt.
Mariah scheint den „ganz natürlichen“ Look zu mögen, obwohl die meisten ihrer Bilder online und in ihren sozialen Medien sie voll geschminkt haben. Das zu sagen 'weniger ist mehr' , Mariah versucht, ihr natürliches Aussehen anzunehmen, wenn sie nicht vor der Kamera steht, zumal sie angeblich auch Wimperntusche absolut hasst und ihr Gesicht dampft, wenn sie viele Produkte trägt.
Die Performance-Routine am Vortag
Mit jahrelanger Erfahrung in der Aufführung und im Singen ihres Herzens hat Mariah gelernt, am Tag einer Aufführung in bester Form zu sein.
Sie hält sich streng 15 Stunden Schönheitsschlaf Protokoll, bei dem sie sehr früh ins Bett geht, um sich vor dem Auftritt auszuruhen, aber es hört hier nicht auf, weil sie auch von zwanzig Luftbefeuchtern begleitet wird, um ihre Stimmbänder mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Die meisten Leute hätten nur gedacht, dass ein Luftbefeuchter den Trick machen würde, aber nicht, wenn Sie Mariah Carey sind.
Neben den vielen Luftbefeuchtern und langen Schlafgelegenheiten mietet Mariah gerne eine Masseuse wenn sie nicht in einen tiefen Schlaf fallen kann, wenn sie wirklich ihren Schönheitsschlaf braucht. Sie gibt an, dass ihre Masseuse den Raum wirklich in eine entspannte Atmosphäre verwandelt.
Die täglichen Trainings- und Essgewohnheiten des Stars
Mariah Carey hat in all den Jahren einen Killer-Körper behalten und sie wird ihn nicht so schnell aufgeben. Das Hauptgeheimnis dahinter ihr Gewichtsverlust hat den gesamten verarbeiteten Zucker herausgeschnitten und mageres Protein konsumiert.
Mariah hält sich fern von Zucker, einschließlich Schokolade und Süßigkeiten. Immer wenn der Stern ein süßes Verlangen hat, isst sie kleine Fruchtstücke. Sie gab an, dass sie sich seit dem Ausschneiden von Zucker am besten fühlt und gut aussieht.
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Zusammen mit ihrem zuckerfreien Lebensstil enthält sie eine Tonne mageres Protein und kann oft beim Naschen von geräuchertem Lachs und Kapern gesehen werden. Obwohl dies ihr geholfen hat, das Gewicht zu senken, sagt sie, dass die Leute es tun würden hasse ihre Diät und dass es tatsächlich 'das Schlimmste' ist.
Die Künstlerin hat auch gesagt, dass eine Möglichkeit, sich nicht über das Altern oder ihr Gewicht zu stressen, einfach darin besteht, einfach zu sein sich nicht beschweren . Ich meine, das macht definitiv Sinn! Mariah misst ihr Gewicht daran, wie ihre Kleidung passt und wie sie sich fühlt. Das ist ein ziemlich guter Tipp.
Obwohl sie oft darüber spricht, wie sie aufgrund ihrer Essgewohnheiten zu 90% aussieht, ist Carey immer noch klappt mindestens dreimal pro Woche. Da sie einen Kaiserschnitt hatte, war sie nicht in der Lage, sich voll und ganz darauf einzulassen, nach der Geburt eines Kindes etwas mehr Gewicht abzubauen.
Nachdem sie Wassertraining und Aerobic ausprobiert hatte, verliebte sie sich in die Art und Weise, wie sie sich durch das Training fühlte. Sie sagte es Oprah dass im Wasser 'Sie trainieren tatsächlich doppelt so hart, ohne es zu fühlen.'