Hast du es geträumt oder ist das WIRKLICH passiert?
Viele Menschen werden aufwachen, nachdem sie in ihren Träumen eine sexuelle Fantasie gespielt haben.
Es ist wirklich möglich, dass Frauen im Schlaf einen Orgasmus genießen ... und mehr als jede dritte wird im Land des Nickens zum Höhepunkt kommenBildnachweis: Getty - Mitwirkender
Es ist allgemein bekannt, dass Jungen in der Pubertät oft „feuchte Träume“ erleben, aber wussten Sie, dass dies auch Frauen passieren kann?
Wissenschaftler gehen davon aus, dass etwa 37 Prozent der Frauen einen Orgasmus genossen haben, während sie fest geschlafen haben.
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Der Kinsey-Bericht zeigt, dass das Phänomen mit zunehmendem Alter von Frauen häufiger wird.
Jade, 24, erzählt im Großen und Ganzen, sie neigt dazu, es zu erleben, wenn sie unter einer Sexdürre leidet.
Während Schlaforgasmen außerhalb Ihrer Kontrolle liegen, gibt es sieben Arten von Orgasmen, die Kerle ihren Partnern gönnen könnenBildnachweis: Getty - Mitwirkender
»Es ist ein bisschen wie ein Geschenk Ihres Gehirns«, sagte sie. 'Ich langweile mich manchmal so sehr, keinen Sex zu haben, dass ich das Interesse am Masturbieren verliere, und mein Gehirn erinnert mich daran, dass ich immer noch zum Orgasmus kommen kann.'
Schlaforgasmen beginnen mit einem sexy Traum, sagen Experten.
Es führt zu einer erhöhten Durchblutung Ihrer Lady Bits, und dies in Kombination mit der totalen Entspannung, die mit dem Einschlafen einhergeht, ermöglicht es Ihrem Körper, ohne zusätzliche Hilfe zum Höhepunkt zu kommen.
Aber während Schlaforgasmen außerhalb Ihrer Kontrolle liegen, gibt es sieben verschiedene Arten, mit denen Kerle ihre Partner verwöhnen können. Hier verrät die Expertin Dr. Pam Spurr, wie Sie Ihren Geliebten in den Wahnsinn treiben können ...
1. Der Nippel-Orgasmus
Brustwarzen können extrem empfindlich sein.
Und da die Nerven durch unseren Körper laufen, bekommen viele Frauen, wenn sie stimuliert werden, ein Kribbeln direkt zwischen den Beinen.
Bitten Sie Ihren Partner, die Kusstechnik „Swirl and Poke“ an Ihren Brustwarzen auszuprobierenBildnachweis: Getty - Mitwirkender
Bei manchen Frauen führt dies zu vollem Orgasmus-Vergnügen.
Bitten Sie Ihren Partner, die „Swirl and Poke“-Küsstechnik an Ihren Brustwarzen auszuprobieren.
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Er wirbelt sanft seine Zunge um sie herum, gefolgt von einem sanften Stochern.
Diese Empfindungen abzuwechseln fühlt sich fabelhaft an.
Entspannen Sie sich und sehen Sie, ob Sie ein Kribbeln durch Ihre Klitoris- und Vaginalzonen verspüren.
2. Der klitorale Orgasmus
Die Klitoris ist eine der bekanntesten OrgasmuszonenBildnachweis: Getty - Mitwirkender
Viele Sexologen argumentieren, dass Frauen nur dann zum Höhepunkt kommen können, wenn sie eine angemessene klitorale Stimulation erhalten haben.
Dies mag für die Mehrheit der Frauen zutreffen, also werde geschlechtsreif.
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Bitten Sie Ihren Partner, die Technik „über die Brücke“ auszuprobieren.
Er fährt mit seinen Fingerspitzen sanft über deine Klitoriszone hin und her.
Manche Frauen werden bei dieser halbdirekten Stimulation so erregt, dass sie zum Höhepunkt kommen.
Für die Stimulation der Klitoris während der vollständigen Penetration versuchen Sie die CAT - Klitoris-Ausrichtungstechnik.
Du bist über ihm, aber hangel dich ein oder zwei Zentimeter nach oben, damit deine Klitoris mit seinem Schambein ausgerichtet ist.
Dies gibt ihm eine fantastische Stimulation beim Stoßen.
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3. Der G-Punkt-Orgasmus
Der G-Punkt befindet sich an der vorderen, zentralen Wand der VaginaBildnachweis: Getty - Mitwirkender
Große Recherchen haben kürzlich keine Hinweise auf den G-Punkt gefunden.
Lassen Sie sich davon nicht abhalten, herauszufinden, ob Sie die Stimulation dieser Zone aufregend finden.
Es befindet sich an der vorderen, zentralen Wand der Vagina.
So kann er die 'Komm her'-Technik ausprobieren - seinen Zeigefinger in deine Vagina gleiten lassen, um diesen Bereich in einer 'Komm her'-Manier zu streicheln.
Oder probieren Sie während des Vorspiels einen der vielen verfügbaren G-Punkt-Vibratoren für aufregende Empfindungen aus.
4. Der anale Orgasmus
Manche Frauen werden sofort ausgeschaltet, wenn sie an eine anale Stimulation denken.
Andere bekommen intensives Vergnügen, sogar Orgasmen davon.
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Nicht nur, weil die Nervenenden im Analbereich stimuliert werden, sondern diese Stimulation auch eine Stimulation in der Vagina auslöst.
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Experimentieren Sie mit sanften Berührungen und Penetrationen mit Analvibratoren.
Diese Vibrationen durchdringen den Beckenboden und senden ein Kribbeln durch die Vagina.
Oder Sie werden von der intensiven Intimität erregt, die er mit seinen Fingern oder seiner Zunge analen Vergnügen bereitet.
Verwenden Sie immer Safer-Sex-Techniken wie das Anbringen einer starken Frischhaltefolie oder eines Kofferdams über der Analpassage, bevor er seine Zunge benutzt.
5. Der U-Punkt-Orgasmus
Die Stimulation des U-Punkts kann zu einer 'weiblichen Ejakulation' führenBildnachweis: Getty - Mitwirkender
Manche Frauen empfinden den Bereich an der Scheidenöffnung, um die Harnröhrenöffnung, als hochsensibel.
Dies kann zu einer sogenannten „weiblichen Ejakulation“ oder zum Spritzen oder Schwallen führen.
Hier führt die Stimulation dazu, dass sich die Blase entleert, oder zusätzliche vaginale Schmierung, um während des Höhepunkts herauszusprudeln.
Mit viel Gleitmittel an seinen Fingerspitzen kann er diesen Bereich (unter der Klitoris) sanft berühren, um Ihre Reaktion zu messen.
Lassen Sie ihn die „Trommel“-Technik ausprobieren, bei der er sehr sanft mit den Fingerspitzen auf und um diesen Bereich trommelt. Ein bisschen oh-oh Himmel für manche Frauen.
6. Der A-Punkt-Orgasmus
Der A-Punkt befindet sich an der oberen, vorderen Wand der Vagina.
Einige Frauen lieben tiefe Penetration, um in diesen Bereich zu gelangen und stark erregt zu werden.
Der perfekte Weg, um herauszufinden, ob die A-Punkt-Stimulation Ihr Ding ist, ist die Doggystyle-Position.
Du bist auf Händen und Knien, er kniet hinter dir.
Sein Stoß stimuliert die obere, vordere Wand tief in deiner Vagina.
7. Der vaginale Orgasmus
Es gibt viele Möglichkeiten, durch vaginale Stimulation einen Orgasmus zu erreichenBildnachweis: Getty - Mitwirkender
1 von 3 Frauen kann nur durch Berühren dieses Körperteils zum Orgasmus kommen - und es ist NICHT dort untenDie meisten Frauen lieben vaginale Stimulation, haben aber das Gefühl, dass sie keinen Höhepunkt erreichen können, wenn ihre Klitoris nicht gleichzeitig stimuliert wird.
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Versuchen Sie, mit vaginalen Sexzitaten zu experimentieren.
Lassen Sie ihn in der Missionarsstellung mit seinen Händen nach oben drücken, sodass seine Brust auf Ihrer angehoben ist.
Jetzt kann er sein Stoßen kontrollieren, also bitten Sie ihn, nur halb in Sie zu stoßen.
Bitten Sie ihn auch, mit seinen Hüften zu kreisen, fast eine rührende Bewegung in Ihrer Mitte.
Diese neckenden Empfindungen können Sie verrückt machen und Sie mit orgasmischen Empfindungen vollenden.
Wichtig ist, dass du dich nicht selbst unter Druck setzt oder selbstkritisch bist, wenn du deine eigene einzigartige Art des Höhepunkts hast.
Sie können das Vorspiel mit Ihrem Partner genießen, aber nur sich selbst zum Höhepunkt bringen. Vielleicht finden Sie Ihren Höhepunkt nur durch Oralsex.
Was für Sie funktioniert, zählt im Schlafzimmer.
Holly Willoughby war an diesem Morgen von Orgasmus-Tipps begeistert